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Instrucciones para eliminar las manchas de las tablas de corte de plástico

Instrucciones para eliminar las manchas de las tablas de corte de plástico
Instrucciones para eliminar las manchas de las tablas de corte de plástico

Estaba haciendo una de mis cenas más queridas hace unas pocas noches Burrito Bowls-cuando vi que mi tabla de cortar de plástico tenía algunas manchas significativas, incluso después de que la lavé. Un rápido google buscar dio una considerable medida de alternativas para la evacuación de las manchas sin embargo después de intentar numerosos supuestos "arreglos" sin logro me estaba molestando. Para luchar contra la falsedad a través del tablero estaba descubriendo que elegí compartir mis resultados con las expectativas de ahorrar tiempo cuando usted tiene que expulsar las manchas de las cargas de corte de plástico más tarde! Usted puede ser sorprendido por los resultados!

Arreglo # 1: Jugo de limón

La revista Genuine Simple me reveló esencialmente frotar limón apretando en mi tabla de cortar y dándole la oportunidad de salpicar que expulsaría las manchas. De ninguna manera. Nada.

Arreglo # 2: Aceite de limón

Descubrí este consejo de una buena cosa por Jillee sin embargo, por desgracia, no funcionaba para mí tampoco. Concedió que ella fijó el suyo en el sol después de que el aceite fuera conectado para ayudar a teñirlo hacia fuera y no podría hacer eso en un día de invierno blustery de modo que pudiera ser la distinción.

Arreglo # 3: Limpiador de Ladrones

Soy un adicto a Young Living, así que necesitaba intentar a mi limpiador más querido antes de que comenzara a tomar un gander a los limpiadores más habituales una vez que entendí las metodologías más características no estaban funcionando. Una vez más, ningún cambio por cualquier medio.

Arreglo # 4 Bicarbonato de sodio y vinagre

Utilizo este combo para limpiar una cantidad considerable de cosas, incluyendo mi fregadero de cocina, así que pensé que estaba justificado, independientemente de un disparo, ya que es una limpieza impresionante y refrescante técnica. Pensé que había un ligero cambio, pero era tan discreto fotos no lo indican.

Arreglo # 5 Limpiador Clorox Clean Up

En aquel momento había llegado el momento de romper los graves cañones de mi limpieza Clorox más limpia. Pensé que esto habría sido la respuesta adecuada, sin embargo oh querido, NO MEJORA! ¡No podía confiar en él! Tuve un pensamiento más para intentar antes de que yo haría un beeline para la tienda para comprar otra tabla de cortar ...

Arreglo # 6 Lejía sin diluir

Me dirigí hacia la despensa por un blanqueo recto. Yo sabía que esta era la última posibilidad, así que era excepcionalmente curioso cómo funcionaría. Vertió el detergente y lo dejó reposar durante 30 minutos, luego se lavó. Puede ver los resultados:

El blanqueo sin diluir era claramente el campeón razonable aquí. Mientras que yo hubiera querido localizar una técnica más característica de vez en cuando usted necesita ir el curso acostumbrado. Sé que mis manchas de tablero de cortar eran enteramente serios (cosa pobre es más de diez años de edad!) Así que no puedo decir concluyente que las técnicas alternas que intenté no trabajarán con manchas más ligeras sin embargo sé que no eran ningún fósforo para el mío.

Maneras sencillas de quitar la mancha de madera


Hay algunos enfoques simples para expulsar el recolor de madera, desde lijado ligero hasta productos químicos sólidos. Lo que hay que recordar acerca de la expulsión de la mancha de madera es que debe hacerse minuciosa y delicadamente para abstenerse de cambiar el estado de la madera o traer a lugares detectables donde la aplicación de evacuación fue excesivamente completa. La mancha de madera de la expulsión puede revivir una historia o un artículo del hogar, protegerlo, o cambiar el sombreado totalmente.

Paso 1 - Preparar

Extender los papeles viejos diarios y la cinta de los bordes juntos para dar forma a una base fuerte en la que poner el artículo del hogar. En la posibilidad de que la expulsión de madera recolor de un segmento de piso entero, el velo de littler rangos de trabajo para que pueda acercarse un poco en un momento dado. El pensamiento es aplicar productos químicos o técnicas a las partes del recolor de madera que serán evacuadas asegurando territorios diferentes.

Paso 2 - Use equipo de seguridad

Independientemente de si lijar suavemente o aplicar un removedor sintético de obligación sustancial, la utilización de un respirador frente a la cubierta es crítica. La garantía del ojo y los guantes son también reflexiones profundas mientras que hacen este tipo de trabajo.

Paso 3 - Retire la mancha de madera

Contingent sobre la cesión por delante, usted puede comenzar por lijar suavemente la madera donde la mancha debe ser evacuada. En el caso de que sea una mancha ligera, lijar tiernamente normalmente llevará a cabo la ocupación. Arena deliberadamente para no cambiar el estado de la madera o bucear en ella demasiado profundamente.

En el caso de que la mancha de madera es más profunda, podría ser importante utilizar un colorante empresa o unidad familiar para ayudar a expulsarlo. Esto debe ser conectado cautelosamente por razones de seguridad y para salvar la honestidad de la madera. Una cantidad excesiva de colorante elevará el grano y modificará la forma de la pieza.

En el caso de que la mancha está profundamente imbuido en la madera, será importante aplicar una mancha de negocios con más tierra o removedor de pintura. Estos artículos son extremadamente ácidos, así que asegúrese de tomar después de las instrucciones del fabricante con precisión. Igualmente será importante aplicar una base más pesada de papeles diarios, o incluso de plástico, para asegurar diferentes zonas.

Paso 4 - Utilice un removedor de pintura resistente

Utilizando un pincel delicado, aplicar el removedor de pintura liberalmente en toda la pieza, con la certeza de cepillarse en las divisiones y nichos tan completamente como se podía permitir. Permita que el removedor de pintura entre en la pieza según lo indicado por las instrucciones del fabricante. Siempre que esté preparado, frotar el removedor de pintura de la madera mediante la utilización delicada de un depurador de pintura. Utilice su vellón de acero y un cepillo de alambre delicado para obtener dentro de las pausas y las regiones problemáticas.

Limpie la madera con un material sumergido en alcohol mineral para expulsar el resto del removedor de pintura. Para las manchas más obstinadas, utilice cuidadosamente el papel de lija de 100 grados y con cuidado, intente frotarlos. Limpiar la madera de nuevo con los alcoholes minerales y después de que la arena toda la zona con el papel de lija de 220 grados. Esto evacuar el último depósito de los alcoholes minerales y removedor de pintura. De igual modo, evacuar cualquier modesta hebras levantadas, haciendo que la pieza parezca suave y limpia.

El método más efectivo para instalar una escalera de ático

Cómo instalar una escalera para áticos 1
El método más efectivo para instalar una escalera de ático






Muchos necesitan introducir una escalera de almacenamiento ya que son métodos sencillos y seguros para acceder a espacios en una habitación superior.

En el caso de que usted necesita para amplificar la utilización de los espacios de almacenamiento para almacenar o dar un mejor acceso al hardware mecánico para el mantenimiento de rutina, el colapso escaleras de la habitación superior son una decisión aguda. Y teniendo en cuenta que la introducción de una es una empresa que la mayoría de los titulares de hipotecas que quieren mantener una distancia estratégica de, para los trabajadores contractuales la introducción de un paso superior de la habitación es una operación básica y financieramente inteligente.

Las escaleras que se derrumban para los áticos tienen dos variaciones fundamentales:
madera y aluminio. La madera es una decisión conservadora y escaleras de madera para los trasteros en su mayor parte tienen una calificación de 350 libras. El aluminio es más ligero y más resistente, y algunos modelos tienen una calificación de más de 375 libras.

En su mayor parte, ambos modelos de escalera tienen un tamaño que se adapta a las aberturas estándar de 22,5 a 25 rastreos de 54 pulgadas o a grandes aberturas de 25 a 30 creeps por 54 pulgadas. Debido a los techos más altos, taburetes de 12 pies de paso para la mayor parte requieren una apertura de alrededor de 25 por 66 pulgadas. También hay algunas adaptaciones reducidas de aluminio para aberturas tan poco como 18 por 24 pulgadas.

El establecimiento requiere regularmente dos individuos y la capacidad de serruchar, squaw y nivel, como se haría para introducir una ventana o una jamba de puerta. Los trabajadores temporales que nunca han introducido un taburete escalonado de la sala superior descubrirán el procedimiento muy sencillo para las formas de aluminio y madera.

A pesar de que las diversas clases de escaleras para los áticos y los fabricantes distintivos fluctúan en sus estrategias del establecimiento, el procedimiento fundamental de introducir un taburete de escalón para los áticos es igual.

Instrucciones paso a paso para instalar una escalera de ático 2

En la posición contraída, deslice el escalón en la abertura hacia las mesas de la almohadilla. Asegúrese de que la unidad esté al cuadrado, nivelada y enfocada en la abertura.

Antes de instalar una escalera de ático


El paso inicial para introducir un taburete escalonado loft es entrar en el almacén y afirmar la mejor zona para abrir el taburete escalonado. Asegúrese de que no haya cables o bloques mecánicos que no puedan ser expulsados ​​y que haya espacio suficiente para que los clientes tengan la capacidad de moverse alrededor del borde de la abertura dispuesta.

Examinar el encabezado y la división de las vigas del piso. La mayoría de las escaleras se destinan a 2 × 10 pilares de la historia dividida 24 se arrastra de enfoque para centrarse. Las distancias de las barras más grandes o más pequeñas requerirán cortar no menos de una de las barras y entrar en una barra transversal en cada eje cercano.

El área, normalmente en un pasaje, debe tener el mejor espacio de oscilación posible de modo que el taburete de escalonamiento no dañe los marcos de las puertas, embellecer los adornos, bastidores, radiadores, etc. O, de nuevo está obstruido por ellos.

Mida el ancho del techo y el suelo hasta la altura del techo para indicar el tipo correcto de taburete.

Introduzca la apertura


Insertar clavos a través del techo desde arriba para comprobar cada lado de la apertura. Selle líneas de tiza de clavo a clavo y corte el drywall así.

Con la posibilidad de que fundamental, cortar un pilar en dos puntos 1½ creeps detrás de cualquiera de los extremos de la brecha de modo que el material de popa está al ras con la apertura una vez introducido. Con la posibilidad de que la barra de separación no requiere un pilar para ser cortado, a continuación, sólo introducir barras en ambos extremos de la brecha.

Establecimiento del taburete para áticos 3

Una vez que el taburete superior de la sala está en su última posición, asegúralo a los ejes con clavos o tornillos flojos de 16 peniques o a través de los pivotes del taburete que camina tomando después de las pautas del productor.

Establecimiento de la escalera de la habitación superior


En la posición colapsada, deslice el taburete de escalonamiento en la abertura de las mesas de la almohadilla. Asegúrese de que el taburete escalonado de la habitación superior esté al cuadrado, nivelado y enfocado en la abertura. Las guarniciones del desgaste entran en el taburete y la barra que pisan, como usted para cuadrar una jamba de la puerta.

Una vez que la unidad esté en su última posición, a según a los pilares con clavos o tornillos flojos de 16 peniques o a través de los pivotes del taburete que camina tomando después de las pautas del productor.

Abra el taburete de escalonamiento para asegurarse de que esté totalmente abierto y que las piernas descansen sólida e inequívocamente en el piso. La mayoría de los taburetes de escalera de aluminio acompañan a los pies móviles que se pueden mover para garantizar un contacto fuerte con el suelo.

Taburetes de madera de paso obligarse a arrugar el área de la base, medir la separación entre la base del segundo segmento y el piso, y luego cortar el segmento de la base a esa longitud. También puede ser necesario reinstalar un peldaño inferior en la posibilidad de que se necesita para cortar un segmento

Instrucciones para instalar un ventilador central


Por más de 100 años, los ventiladores focales han refrescado el clima de hogares. La idea esencial continúa como antes: introducir un ventilador en la sala de almacenamiento, en el piso de loft o en el útil espacio del techo interior, saca el aire exterior a través de las ventanas abiertas y empuja el aire caliente a través de las aberturas de la sala Azotea

Sin embargo, el engranaje de ventilación focal ha avanzado de manera impresionante. En el pasado los ventiladores extensos y ruidosos fueron colocados a los ejes de la azotea de modo que el aire fuera ido a través de los registros en el tejado interior. Hoy en día, los ventiladores focales son más pequeños, más tranquilos y todo el hardware más intenso que impulsa más aire en combinación con pantallas o sombras programadas para evitar el derrame de aire en medio de los meses más fríos.

Aunque los ventiladores focales gastan aproximadamente 90 por ciento menos energía que un sistema de aireación y enfriamiento, un ventilador focal puede no ser útil para algunas casas, ya que no pueden enfriarse bajo la temperatura exterior o concentrar la humedad del aire.

Ventures para la introducción de un ventilador focal

Paso 1: Medición de la unidad

El límite de enfriamiento de los ventiladores focales se mide en pies cúbicos cada momento (CFM). Para descubrir el tramo de un edificio específico, averiguar primero el volumen en pies cúbicos del edificio (duplicar la película cuadrada del trabajo de piso a techo tallness). Duplicar ese volumen por una cifra que se extiende de 30 a 60 cambios de aire por cada hora (un calentamiento, ventilación, aireación y refrigeración competente puede ayudar a decidir la figura más adecuada a la luz de la atmósfera y la planta), luego la brecha por hora Límite en pies cúbicos cada momento que el alojamiento requiere.

En el caso de que el ventilador focal no acompaña a una extensión de fijación estanca, considere adquirir o construir uno. Una entrada con una abertura pivotante fija para la apertura del ventilador, que es casi difícil de abrir y cerrar cuando la unidad está funcionando, evitará tanto el aire helado en el invierno y el aire caliente en la primavera final.

Paso 2: Determinar el área perfecta

El mejor lugar para introducir un ventilador es en un pasillo focal o cerca de éste. Al introducir el ventilador focal, asegúrese de que haya espacio suficiente alrededor del ventilador en la parte superior para garantizar un gran curso de aire (no menos de al menos treinta arranques desde el punto más alto de la unidad hasta las barras o estructuras de techo).

Asegúrese de que las aberturas de ventilación de la sala de almacenamiento son adecuadas para aspirar aire caliente. En el caso de que el cuarto de almacenamiento esté cerrado y recién ventilado a través de soffit o aberturas de bordes aseguradas con protección, debe introducir más ventilación, por ejemplo, aberturas de pico. Se necesita sólo alrededor de 1 pie cuadrado de rango libre neto por cada 750 pies cúbicos por cada momento de límite de ventilador.

Paso 3: Corte la abertura

Insertar un clavo a través del techo interior en el punto focal de donde se colocará el ventilador. Desde el interior de la sala superior, evacuar la protección del material y asegurarse de que no hay enlaces o tuberías que se mezclan con el establecimiento. Cortar y evacuar un poco de sheetrock para alterar el wicket de la unidad (la mayoría de las unidades obtener un formato de caja para lograr el tamaño ideal).

Puede ser necesario esbozar una abertura estándar cortando un eje e introduciendo dos barras de bits medidos de madera añadidas a las barras contiguas. Con la posibilidad de que los ejes tengan una tonelada de juego o rebote, es posible que tenga que incluir un estabilizador en el punto focal de la apertura para disminuir la vibración en medio de la operación.

Paso 4: Instale el equipo de montaje y el ventilador

Numerosas unidades de ventilador focal requieren una etapa construida de tablas de no menos de 1 × 4 pulgadas que se establece sobre la abertura rodeada para mantener todos los bordes del contorno del ventilador. Esta etapa debería sellar los derrames de aire alrededor del borde del ventilador, dando forma viable a un "curso" que continúa funcionando del espacio de trabajo al ventilador. Levante el ventilador a través de la abertura en la habitación superior y configurarlo.

En unas pocas unidades es importante que en parte para incrustar dos apriete la etapa en los cuatro lados de la carcasa para ser asentado. Otros tienen que asegurar tornillos o sujetadores a la etapa.

Para disminuir el ruido de los ventiladores y las vibraciones, fabrique las juntas de la protección contra la espuma de la tubería, el terpolímero de etileno propileno (EPDM) elástico, el tratamiento climático u otros materiales comparables y rellene la etapa, las bases, la diseminación del aire u otros enfoques de acoplamiento, Introducción.

Paso 5: Conecte el cableado.

Normalmente se sugiere que un reparador de circuito calificado haga la asociación de cableado. Un circuito de 120 voltios es para la mayoría de las piezas que se deben asegurar para que los conectores de cobre no estén cubiertos. Todas las unidades incorporan gráficos de cableado que son excepcionalmente básicos, una vez que el circuito se ha introducido en la placa eléctrica.

Paso 6: Haga los últimos cambios.

En los modelos con transmisión por correa, asegúrese de que está ajustado a las determinaciones del productor. Para los modelos de transmisión directa, asegúrese de que todos los polos, engranajes y otras partes móviles se pueden mover y se engrasan adecuadamente. Introduzca cualquier placa de transporte de aire o tarjeta de protección programada (independientemente de si está incluida o determinada) sobre el ventilador. Introduzca wicket o rejilla al techo interior como se enseña.

Paso 7: Pruebe la unidad.

Vuelva a conectar la capacidad al circuito, abra algunas ventanas y pruebe la unidad. Mientras que trabaja un ventilador focal, es posible ventilar las ventanas en algunos lugares a través de la casa. Incapacidad de hacer tales como puede hacer que los ventiladores focales invertir en calentadores, radiadores de agua u otras máquinas de encendido, lo que permite el paso de monóxido de carbono en el edificio.

Antes de introducir un ventilador focal, consulte los códigos de vecindario y las organizaciones de servicio. En algunas zonas no se permite el establecimiento, sino que en otros se califican para fondos de inversión de vitalidad.

Instrucciones para ampliar la efectividad vital de una casa


Cómo aumentar la eficiencia energética
Instrucciones para ampliar la efectividad vital de una casa

Con la fijación de aire legítimo y centrándose en los puntos de protección de interés se puede ampliar la competencia de vitalidad de una vieja casa con derrames de aire y convertirse en un hogar estanco para el gasto mínimo.

El desarrollador / remodelador Terry Nordbye recibió una llamada para rediseñar una pequeña unidad de alquiler. Los propietarios especificaron que las facturas de servicio eran muy altas, por lo que necesitaban incluir protección.

La azotea estaba protegida con edredones de fibra de vidrio R-13, y una gran parte de las mantas introducidas entre los pilares del piso colgaban sobre el llegar al espacio. Unas pocas partes de los divisores exteriores estaban confinadas en medio de una renovación pasada, pero otras no estaban protegidas por ningún tramo de la imaginación.

También era evidente que la pausa de aire era extraordinaria. Cincuenta años de aumentos eléctricos y tuberías habían salido cargadas de huecos, y el revestimiento exterior estaba clavado directamente en los montantes sin revestimientos interiores o límites aéreos detrás.

Percibir cómo Nordbye hizo para construir competencia de vitalidad y mejorar la protección en un plan de gastos bajos. También puede utilizar estas técnicas para aumentar la efectividad de la vitalidad en los hogares que rediseño.

Instrucciones paso a paso para instalar una bomba de sumidero

Instalar una bomba de sumidero
Instrucciones paso a paso para instalar una bomba de sumidero

La introducción de una bomba de sumidero sumergible puede asegurar un sótano en una zona de oleaje o incluso se llena como un paso cuidadoso general para la bodega de tormenta de una casa situada en una zona inclinada a las tempestades abrumadoras. Una bomba de sumidero sumergible es generalmente barata y simple de introducir. Sobre la posibilidad de que su bodega de tormenta está hecho, sobre todo en el caso de que tiene una lata, necesita una bomba de sumidero para protegerlo del daño causado cuando el agua se reúne en el territorio.

Introducir una bomba de sumidero


Para trabajar de forma viable, al introducir una bomba de sumidero sumergible, recuerde que debe ser montado subterráneo nivel y liberado fuera del trabajo en un área que los canales lejos de la bodega. Algo más, el agua podría volver a la bodega de tormenta.

La bomba necesitará una fuente de alimentación eléctrica cercana situada a una altura en la que es exagerado que el agua lo logre.

El método más eficaz para introducir una bomba de sumidero RIDGID

La bomba requerirá una fuente de energía eléctrica adyacente situada a una altura donde es improbable que el agua lo logre.

La bomba de sumidero se monta en un recipiente para baños que se compran de forma independiente. La medida del tazón de fuente decidirá el palmo de la abertura que usted requerirá. Comience por reorganizar el recipiente en la posición codiciada y utilice un marcador para diagrama donde una apertura será en el sólido. Utilizar una maza o una torreta estropeada para romper el sólido y tratar de hacer la apertura que es uniforme. Expulsar las virutas sólidas y el suelo de la brecha. Madriguera una abertura a una profundidad que permita que la bomba de sumidero se siente a ras con el suelo.

Antes de colocar el tazón en el hueco, envuélvalo en un material de canal o disponiendo una cubierta para evitar que la bomba bombee pequeños sedimentos y sedimentos. La bomba tiene su propio trabajo de canal particular, sin embargo el material de canal ofrece un nivel adicional de seguridad y disminuirá la probabilidad de obstruir la admisión.

Instale la bomba de sumidero en el recipiente tomando las indicaciones del fabricante. Algunas bombas se deben montar en una superficie nivelada, por ejemplo, una piedra limpia o algunos bloques fijados en la base de la taza. Con la posibilidad de que el recipiente tenga una cubierta, ajuste el tubo de liberación a la abertura de la cubierta.

Introduzca una válvula de seguridad restringida a la bomba o agregue un tubo vertical corto para evitar que el agua regrese al sumidero. Ejecute la tubería de liberación, estimada por la medida de la conexión de salida de la bomba, más a menudo que no 1½ a 2 pulgadas, a la división a través de codos de 45 grados hasta llegar a la salida del divisor.

Mida con esmero y utilice una sierra de penetración para perforar a través del revestimiento y cualquier travesaño. Medir y alterar la tubería seca hasta el punto de liberación en el jardín y después de aplicar el cemento. Aplique adhesivo de fijación a las aberturas alrededor del tubo de liberación.

Asociar la bomba de sumidero y comprobar que está funcionando. Utilizar la roca para llenar el territorio alrededor del tazón y hacer las reparaciones fundamentales al piso del sótano. Coloque la cubierta de la taza.

Guía de instalación de revestimiento de vinilo

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Guía de instalación de revestimiento de vinilo

Tomar después de esta guía de instalación de vinilo de vinilo de instalación de vinilo en la posibilidad de que usted está buscando para atraer outsides y clientes satisfechos.

El Manual de Instalación de Revestimiento de Vinilo 2015 da directrices fundamentales en este control de establecimiento para revestimiento de vinilo o revestimiento como se conoce en inglés. Las directrices están situadas hasta cierto punto en la norma ASTM D4756 para el establecimiento de revestimientos de PVC rígido y soffits.

A pesar de dar consejos para la introducción de revestimiento de vinilo, el manual de instalación de revestimiento de vinilo además tiene valiosos datos sobre esfuerzos de reconstrucción memorables, directrices para la reutilización y limpieza de revestimientos de pvc (contando cómo expulsar manchas).

Visite el sitio del Instituto de Revestimiento de Vinilo (VSI) para obtener el manual de instalación de revestimiento de vinilo total con los mejores ensayos de establecimiento.

El método más efectivo para sellar un semi-sótano


Antes, se veía como un pensamiento inteligente de tener respiraderos en las semi-bodegas o llegar a los espacios. Los respiraderos se abren en los meses cálidos para dejar salir la humedad y cerrar cuando está fresco para mantener el espacio caliente. En cualquier caso, los investigadores del desarrollo han concentrado el acceso a los espacios y su exploración descubierto que es apropiado para sellar la bodega: "usted debe disponer de las rejillas de ventilación y sellar una bodega semi-tormenta totalmente para protegerlo de los componentes, Que está debajo ".

La cuestión es que los respiraderos en el espacio para llegar a hacer precisamente lo contrario es codiciado. Van como aspiradoras succionando la humedad interior en medio de los meses más calientes, creando olores rancios, formando esporas y contaminantes diferentes en el espacio. Además, cuando el aire caliente asciende en la casa, el aire que lo sustituye asciende desde el más mínimo propósito de la casa, circulando contaminantes desde el llegar al espacio por toda la casa. Este desarrollo común del aire se conoce como el "impacto de la pila".

Un destacado entre los pasos más imperativos para garantizar la fijación de una bodega semi-tormenta o seco y sin olor es controlar la humedad exterior. Haga un marco decente de infiltración alrededor del establecimiento, haciendo una inclinación que se moverá lejos de la casa a un ritmo de, en cualquier caso ½ pulgada por pie. Asegúrese de que todos los canales funcionen adecuadamente y estén redirigiendo el agua lejos del borde de la casa.

La fijación de una bodega semi-tormenta es generalmente básica. Aquí están los pasos importantes, pero los códigos locales fluctúan. Aconseje continuamente a la organización de implementación de código para descubrir los puntos de interés correctos para este tipo de trabajo, particularmente cuando se manejan los obstáculos del fuego y el control de las termitas.

Fijación de una bodega semi-tormentosa de cemento

Para sellar una bodega semi-tempestad o llegar al espacio con una cubierta de pieza sólida cubra las rejillas de ventilación desde el interior con un tablero de protección contra la espuma inflexible fijando todo el borde de la protección con espuma de gran alcance o un sellador fuerte de poliuretano adaptable.

En todo caso, asegúrese de que el agua no puede saturar la estructura de ventilación y colarse detrás de la protección. Para cualquier longitud de tiempo que el pedazo sólido y los divisores inclinados se han vertido legítimo y en el gran estado, el espacio será fijado apropiadamente.

Sello de una bodega semi-tormenta o llegar al espacio hecho con suelo de tierra

La fijación de una bodega semi-tormenta o llegar al espacio hecho con suelo de tierra es sólo un poco más confusa. En general, todo lo que necesitará será forros de plástico de 6 milímetros, tabla de protección de espuma inflexible, cinta obligatoria abrumadora y sellador de poliuretano. En la oportunidad de que las condiciones requieren, puede utilizar un límite de vapor abrumador obligación o diferentes capas de plástico. En el caso de que la bodega semi-tormenta tenga algún tipo de actividad estándar debido a capacidad o mantenimiento especializado, utilice un obstáculo de vapor de obligación sustancial con varios pliegues y fortificación de fibra en la textura.

Comience cubriendo el piso con el plástico. Únase a las juntas no menos de 3 pulgadas y cubrirlas totalmente con cinta adhesiva. Levante el plástico en los divisores aproximadamente 6 pulgadas y asegúrelo aplicando una línea sin parar de sellador de poliuretano y / o sellador. Con la posibilidad de que los separadores estén pálidos, es posible que tenga que agujerear las aberturas del piloto y utilizar una sólida holgura a pesar del sellador para asegurar el plástico al divisor.

También puede utilizar bloques sustanciales o batidos para sostener el plástico establecido durante el trabajo. Algunas personas aseguran el plástico con las estacas de siembra. En su mayor parte, la creación de un par de vacíos no influye en el impedimento de vapor, y las lagunas permiten que el agua se reúna sobre el límite para agotar.

Cubrir los divisores del establecimiento al descubierto con una prueba de humedad de la tabla de protección inflexible. Algunos tableros de espuma inflexibles también califican como límites de vapor, en cuyo caso no tendrá que cubrir los divisores con plástico. Asegúrelos aplicando una línea ininterrumpida de sellador de poliuretano a lo largo del borde superior de los divisores sólidos y apretando el tablero contra el mismo. Generalmente no tendrá que aplicar sellador en la base.

Proteja la vigueta de franja utilizando protección inflexible, protección contra espuma extensa y pegamento de fijación. Esto garantizará una cálida y seca bodega semi-temporal durante bastante tiempo.

6 consejos y trucos para trabajar la madera para ahorrar tiempo

6 consejos y trucos para trabajar la madera para ahorrar tiempo

Ensayar estos consejos y trampas carpintería de 3 carpinteros expertos que le ahorrará tiempo en el trabajo.

Haga más cortes mientras tanto

Con la posibilidad de que necesitas ir a las montañas, intenta tomar más de una medida para hacer algunos cortes en un momento dado.

Utilice dos sierras de mesa

Uno más de los consejos y trampas de la carpintería. Con la posibilidad de que sea posible, utilice dos sierras de mesa; Uno para los cortes rectos y otro para los inclinados.

Avance de repuesto

Aunque es concebible, mantenga su cuerpo entre la mesa de la sierra y su región de trabajo. De esa manera usted se abstendrá de pasear alrededor de la mesa para hacer recortes.

Refinar sus habilidades

Para una precisión más notable, verifique de forma fiable las medidas con un lápiz afilado o con una cuchilla de estampación.

Haga cortes afilados en una sierra de mesa

Paso 1

Para hacer cortes puntuales con una sierra de mesa, rebanar un poco de madera para usar como guía. Marque la pieza que se va a cortar.

Paso 2

Ajuste el borde de la pieza de guía con la característica de la pieza de esquina, manteniendo el lado que requiere bajo la guía.

Atornille las piezas juntas o use cinta adhesiva de dos caras en la posibilidad de que usted prefiere no estampar la pieza.

Paso 3

Pase el trozo de madera a través de la sierra para adquirir un corte impecable y preciso.

Instrucciones para instalar una escalera de ático







Muchos necesitan introducir una escalera de la habitación superior ya que son métodos sencillos y seguros para el acceso a los espacios en un almacén.

En el caso de que usted necesita para aumentar la utilización de los espacios de loft para almacenar o dar un mejor acceso a los equipos mecánicos para el apoyo de rutina, derrumbamiento escaleras de la habitación superior son una decisión aguda. Y teniendo en cuenta que la introducción de una es una asignación que la mayoría de los titulares de propiedad gustaría mantener una distancia estratégica de, para los trabajadores contractuales la introducción de una sala de almacenamiento taburete es una operación básica y práctica.

Escaleras plegables para áticos vienen en dos variaciones esenciales: madera y aluminio. La madera es una decisión conservadora y las escaleras de madera para las habitaciones superiores como regla tiene una puntuación de 350 libras. El aluminio es más ligero y más resistente, y algunos modelos tienen una calificación de más de 375 libras.

En su mayor parte, ambos modelos de escalera tienen un tamaño que se adapta a las aberturas estándar de 22,5 a 25 creeps por 54 pulgadas o aberturas anchas de 25 a 30 rastreos por 54 pulgadas. Debido a los techos más altos, los pasos de 12 pies normalmente requieren una apertura de alrededor de 25 por 66 pulgadas. También hay algunas adaptaciones reducidas de aluminio para aberturas tan poco como 18 por 24 pulgadas.

El establecimiento requiere normalmente dos individuos y la capacidad de serruchar, squaw y nivel, como se haría para introducir una ventana o una jamba de puerta. Los trabajadores contractuales que nunca han introducido un taburete de escalera superior descubrirá el procedimiento básico para las adaptaciones tanto de aluminio como de madera.

A pesar del hecho de que las diversas clases de escaleras para los áticos y los fabricantes distintivos cambian en sus técnicas del establecimiento, el procedimiento fundamental de introducir un taburete de escalón para los áticos es igual.

Antes de instalar una escalera de ático

El primer paso para introducir una habitación superior es entrar en el desván y afirmar la mejor zona para abrir la escalera. Asegúrese de que no haya cables o obstáculos mecánicos que no puedan ser expulsados ​​y que haya un espacio abundante para que los clientes tengan la capacidad de moverse por el borde de la apertura planeada.

Examine el recorrido y la dispersión de las viguetas del piso. La mayoría de las escaleras están destinadas a barras de 2 × 10 pisos separadas 24 rastreos de enfoque para enfocar. Los espaciamientos de los pilares más grandes o más pequeños requerirán cortar en menos de una de las barras y entrar en una barra transversal en cada eje contiguo.

El área, regularmente en un pasillo, debe tener el mejor espacio posible del oscilación de modo que el taburete que pisa no daña los marcos de puerta, animando el ajuste, los estantes, los radiadores, y así sucesivamente. O, por otra parte, está obstruida por ellos.

Mida el ancho del techo y el suelo para indicar el tipo de paso correcto.

Introduzca la apertura

Insertar clavos a través del techo desde arriba para comprobar cada borde de la apertura. Compruebe líneas de tiza de clavo a clavo y cortar el drywall en consecuencia.

En el caso de que vital, cortar una barra en dos puntos 1½ creeps detrás de cualquiera de los extremos de la brecha de modo que el material de popa está a ras con la brecha una vez introducido. En la posibilidad de que la barra de dispersión no requiere una barra para ser cortado, por lo que básicamente introduce barras en ambos extremos de la brecha.

Establecimiento de la escalera de la habitación superior

En la posición colapsada, deslice el taburete de escalonamiento en la abertura de las mesas de la almohadilla. Asegúrese de que el escalonamiento de la sala de almacenamiento esté al cuadrado, nivelado y enfocado en la abertura. Use calzos para entrar en el taburete y el eje, como lo haría para cuadrar una jamba de la puerta.

Una vez que la unidad esté en su última posición, asegúrela a los ejes con clavos o tornillos flojos de 16 peniques oa través de los pivotes del taburete que camina siguiendo las pautas del productor.

Abra el escalón para asegurarse de que esté totalmente abierto y que las patas descansen inequívocamente y firmemente sobre el suelo. La mayoría de los taburetes de aluminio de escalonamiento acompañan los pies flexibles que se pueden mover para garantizar el contacto fuerte con el piso.

Pasos de madera obligan a superponer el área de base, medir la separación entre la base del segundo segmento y el suelo, y luego cortar el segmento de la base a esa longitud. También puede ser necesario reinstalar un escalón inferior en el caso de que necesite cortar un área crítica del segmento base.

Introduzca un borde de iluminación alrededor de la abertura, introduzca la línea de trazado, retoque las piezas que hayan sido dañadas con la acumulación y / o la pintura, y haya terminado el establecimiento de taburete escalonado.

6 consejos para solucionar problemas de construcción y remodelación


Intente estos consejos para cuidar los problemas de construcción o reconstrucción.

Compuesto para aplicación de paneles de yeso con rodillo

Entre las cuestiones de desarrollo y rediseño, esta es una cuestión extremadamente básica. En el momento en que es una oportunidad ideal para aplicar esa última capa de compuesto de articulación a las articulaciones de su pared de yeso, vaya para su rodillo de pintura. Inicialmente, agregue un poco de agua al cubo del compuesto y mezcle bien para hacerlo más acuoso. En ese punto sumergir el rodillo de pintura (con ½ pulgada o más rico extenso) totalmente en el compuesto, sacudirlo delicadamente para evacuar la abundancia y no tener en cuenta el punto focal de las articulaciones o articulaciones. Normalmente las juntas de pared de yeso tienen un rodillo de 12 pulgadas de ancho completo, sólo 9 pulgadas de ancho se aplica a una capa decente de compuesto con todos los bordes bordeados. En ese punto evacuar el compuesto húmedo con una espátula de 12 pulgadas y sus articulaciones serán impecablemente lisas.

Expulsar las gotas de pintura de los bordes de madera

Para expulsar sin esfuerzo las manchas de pintura secas de los bordes de madera que se embellecen después de pintar los divisores, o gotas aún más establecidas dejadas por otro pintor antes, poco con un lavador de pintura y frotar las manchas de la madera. La mayoría de las gotas de pintura de látex sin mucho de un estiramiento expulsado. Lo más probable es que necesite usar un navaja multiusos en las esquinas u otros lugares difíciles de conseguir. En ese punto, envuelva un material de algodón alrededor del borde afilado del depurador y límpielo con licor desnaturalizado y frote sobre las manchas de pintura para expulsar cualquier depósito. Puede modificar las regiones tratadas con un color de un tinte similar o un marcador de color.

Cuidar los problemas de desarrollo: limpieza del hormigón

En la oportunidad de que el trabajo que has hecho en una casa ha creado un montón de orden y la tierra en su cliente de llegar a la pendiente o pasarela sólida, el usuario de Constru-Guía por día Gilberto Martínez de Caguas, Puerto Rico, tiene una guía increíble para Limpiar eficazmente el territorio. Establecer una mezcla de consistencia fina de enlace de Portland y el agua en una lata de 5 galones y cepillo de la mezcla sobre el cemento desordenado con un cepillo duro de abundancia. Cepillo suficientemente sólido para liberar el suelo, sin embargo no realmente para evacuar la mezcla totalmente: dejar una capa delgada de mezcla húmeda a primera vista. Permita que la mezcla se seque y el sólido suba contra un nuevo aspecto radical.

Pieza de lija personalizada

Para lijar objetos de madera y molduras con perfiles confusos, haga un lijado personalizado obstruir con un poco extra de espuma de protección inflexible. Tome un pedacito adicional del ajuste para ser lijado y asimiento a él un poco de papel de lija con el cemento del chapoteo. Empuje el papel de lija de forma inamovible en todas las curvas y alcobas de la guarnición con una espátula o depurador. En ese momento ignora la protección contra la espuma el papel de lija para hacer un giro alrededor del perfil del adorno. En ese punto añadir un poco de papel de lija a la protección de manera similar que hizo en el recorte. Ahora tiene una pieza de lijado hecha para adaptarse a su empresa. Haga algunas piezas con niveles gradualmente finos.

Afilador hecho a medida

Recuerde los bordes de corte límite de su afeitadora universalmente útil y dinero de repuesto utilizando un afilador hecho a la medida. En primer lugar, tomar un poco de madera que permanece alrededor de 3 pulgadas de ancho por 12 pulgadas de largo. A continuación, cortar algunas porciones de papel de lija a un ancho indistinguible de la madera con un nivel de abrasividad de 300 o 400. Snare ellos y fijar o fijarlos con un adjuntar un extremo de la pieza de madera. En el punto en que un borde es aburrido, simplemente pasar el borde a lo largo del papel de lija como lo haría una hoja ordinaria afilar piedra. Después de un par de pases, su hoja de nuevo será excepcionalmente muy asociado. En el punto en que la hoja de papel de lija se utiliza intensamente o desordenado, esencialmente sacarlo y por debajo de él tendrá otro.

Pieza directa de la sierra de respuesta

Este es otro problema de desarrollo promedio. Cuando usted tiene que hacer un corte impecablemente cuadrado con una sierra de respuesta (por ejemplo, al cortar los puntales para incrustar otra cabeza) hacer un guía obstruir con un poco de madera de sobra. Utilice madera de sobreabundancia de una medida indistinguible de la pieza a cortar y con una sierra de mesa para hacer una partición que corte a través de la mayoría del resto de la madera. Ajuste esa sangría a la línea que necesita cortar y asegurar con tornillos. De hecho, incluso los bordes de sierra de respuesta más temperamentales tomarán después del ejemplo de resistencia mínima y se guiarán a lo largo de la puntuación a la parte que necesita cortar.

Instrucciones paso a paso para deshacerse de los olores en las semis

Eliminar olores en los semisótanos
 Instrucciones paso a paso para deshacerse de los olores en las semis
Antes de que usted pueda dispensar con los olores en las semi-bodegas, usted debe entrar en la bodega de la tormenta y buscar los derrames de agua en los canales. Además, busque la acumulación de abundancia en las líneas de conducción de agua de lluvia, ya que esto podría ser una indicación de que hay un tema de humedad / límite de vapor.

Examinar todos los componentes de la sección transversal a la encuesta sobre la posibilidad de que se echan a perder. Buscar indicaciones de rotura o penetración de agua en todos los divisores. En la posibilidad de que descubra alguno, puede disponer de olores en las semifinales, sin embargo, a menos que repare los descansos, acumulación o lanzamientos, el terrible olor volverá.

Fuera de la casa, asegúrese de que los respiraderos del subsuelo están cerrados y todo alrededor fijo. Compruebe el nivel del piso para asegurarse de que no hay inundaciones cerca del establecimiento. Asegúrese de que los canales de agua estén asociados de manera legítima y vaciados fuera de la casa. Aquí también, la reparación de la causa es el primer paso para matar los olores en los entresuelos.

Refrescar las semi-bodegas o mezanines
En el punto en que la humedad es atrapada en el semi-sótano o entresuelo, definitivamente descubrirá la forma en los divisores y la base del piso.

Para deshacerse de los olores en las semis, evacuar la forma con una respuesta de tres secciones de agua y una sección de tinte. Cortar los divisores, las viguetas del piso y la parte inferior del subsuelo con un cepillo de enjambre duro y / o cojines de rejilla. Tenga en cuenta para llevar una cubierta y guantes cuando lo haga.

En el punto cuando el territorio es impecable, expulsar el agua rancio y limpiar los divisores con una toalla seca. Permita que la zona seque al aire o coloque ventiladores y / o un deshumidificador durante no menos de 24 horas para permitir que las partes de la banda y otros materiales húmedos se sequen totalmente.

Este es un buen momento para revisar el llegar a la entrada y repararlo, si es fundamental. Independientemente de si se trata de llegar a la entrada a través de la parte de arriba o a través de un divisor exterior, la entrada debe estar muy protegido y firmemente fijado cuando se cierra. La parte inferior del piso también debe ser protegido, simplemente asegúrese de que la protección excluye una obstrucción de vapor.

La importancia de los Termoplásticos

La Importancia de los Termoplásticos para el desarrollo de productos y como tener la eficiencia del material


Una característica importante que es útil para entender cuando se trata de fabricación de prototipos de plástico y / o fabricación de piezas de plástico es la distinción entre los materiales termoplásticos y termoestable. Para hacer una larga historia corta, los materiales termoplásticos pueden ser fundidos, curados (enfriados de tal manera que se vuelven sólidos), fundidos de nuevo, curados de nuevo, y así sucesivamente.

 Hay un límite al número de veces que este proceso puede repetirse dependiendo de los detalles del material dado, pero el punto es que los materiales termoplásticos pueden fundirse varias veces sin degradar significativamente el material.

 Los materiales termoestables, por el contrario, sólo pueden fundirse una vez. Después de que un material termoestable cura, intentando calentarlo de nuevo a su punto de fusión haría que quemara (en lugar de fundir) el material. Es útil pensar en un epóxido de 2 partes cuando se trata de entender los plásticos termoestables. Un epoxi, como un material termoendurecido, es líquido antes de la fijación. Una vez que la resina se seca, sin embargo, no es posible volver a fundirla.


 Cuando se trata de moldeo por inyección es fácil de entender mal la relevancia de los materiales termoestables y termoplásticos. Para los iniciadores, tanto los polímeros termoestables como los termoplásticos pueden moldearse por inyección. La diferencia primaria se aplica después del ciclo del molde de inyección (normalmente sólo unos pocos segundos de duración) cuando el plástico moldeado cura (se solidifica). Durante el moldeo por inyección el plástico se calienta y luego se inyecta en una "herramienta" metálica (piense en un cubo con una cavidad interna en forma de su parte final). Con el fin de llegar físicamente a la cavidad, el plástico fundido debe pasar primero a través de una serie de túneles y puntos de entrada conocidos como bebederos, corredores y puertas. El plástico se enfría cada ciclo dentro de la cavidad del molde, así como dentro de estos canales que conducen a la cavidad. El material que se solidifica en los bebederos, corredores y compuertas no forma parte del producto final. Es esencialmente residuos.

Entonces, ¿qué sucede con este "desperdicio" de material durante el moldeo por inyección?

1. Termoplásticos:

En el caso de que se utilice un material termoplástico para el moldeo por inyección, puede ser reciclado y utilizado de nuevo (muchas veces esto ocurre justo en el piso de fábrica). Los materiales sólidos que quedan después de cada ciclo en los canales de alimentación, canales y emplazamientos de las puertas se pueden combinar frecuentemente con la materia prima que originalmente entra en la prensa de moldeo por inyección. 

Lo mismo ocurre con el material de las piezas rechazadas o el material de rebose en los bordes de las partes donde la herramienta del molde no estaba hermética al 100%. Todo este plástico (llamado "regrind") puede ser molido y reciclado de nuevo al comienzo del proceso. 

Todo esto se traduce en una mayor eficiencia y, en última instancia, significa menores costos para el consumidor final y un producto más competitivo o de mayor margen para el productor. De notar, eso no significa que una herramienta de moldeo diseñada con precisión no sea necesaria para el moldeo por inyección con termoplásticos. Por el contrario, a menudo las medidas de control de calidad limitan la cantidad de rejilla que puede ser reutilizada como un porcentaje del plástico total para prevenir la degradación potencial de las propiedades del material.

2. Termoendurecidos:

En el caso de que se utilice un material termoestable, el material sólido procedente de los bebederos, correderas y compuertas se garantiza virtualmente como desperdicio. Eso significa que todas las demás cosas son iguales (descargo de responsabilidad: esto es una mala suposición) de que el producto final costará más.

¿Por qué más importa la distinción entre termoplásticos y materiales termoendurecidos?

Como usted puede imaginar, las mismas características son relevantes al final del ciclo de vida de una pieza de plástico cuando llega el momento de tirar o reciclar el material. Considere las botellas plásticas de agua vendidas millones de veces todos los días. Los 500mL de agua en el interior se consumen en cuestión de minutos, mientras que la botella, si se arroja a un vertedero, llevaría cientos de años para biodegradarse

El número de botellas de plástico en vertederos eventualmente se convierte en un problema ambiental si el reciclaje no es un jugador en el proceso. Consecuentemente, la mayoría de las botellas plásticas están hechas en total o al menos en parte de material reciclado. Echa un vistazo por ti mismo. El código de identificación de resina en su botella de plástico es probable que lea "1" que identifica los materiales hechos de tereftalato de polietileno (PET), un material termoplástico.

En conclusión, los termoplásticos proporcionan algunas ventajas importantes para los fabricantes, los consumidores y la sociedad en general. El hecho de que se puedan reciclar fácilmente significa que estamos gestionando de forma más responsable nuestros recursos naturales, mientras que el hecho de que los residuos de fabricación puedan ser reutilizados (lo que impide que se convierta en "residuos" en primer lugar) No están disponibles exclusivamente con un material termoestable.


Los Secretos de Asia

Todos los días cuando me miro al espejo una parte de mí ve ciertos signos reveladores del envejecimiento en mi piel.  Por supuesto que he obtenido muchos beneficios a lo largo de mi vida que nunca cambiaría, pero centrarme en lo mejor de mí es cada vez más difícil. Me pregunto cómo hacen las personas en el medio oriente para mantener su piel con un aspecto fresco y delicado...por ello te presentamos esta lista con los 15 secretos naturales del antienvejecimiento que los orientales han cultivado maravillosamente durante siglos. Échale un vistazo a estos brillantes consejos que te mostrarán cómo lucir una piel más joven y radiante.
 
1. Cambia de actitud en cuanto a la belleza
En occidente, por razones culturales e históricas, la piel oscura o bronceada se considera deseable: las personas toman el sol, van a cámaras de bronceo y se aplican cremas artificiales para broncear un poco su piel. Pero en oriente es precisamente al revés. Por diferentes razones culturales, el bronceado es considerado un signo de un obrero, alguien de una baja casta, mientras que la piel pálida más decadente está asociada con las clases media alta y los aristrócatas refinados.
Sin embargo, muchos de los beneficios de la piel que los asiáticos disfrutan son difíciles de aceptar para nosotros, si nos aferramos a la idea habitual de que la piel bronceada es más hermosa y mejor para nosotros. Darnos cuenta que la piel pálida es realmente muy hermosa, debe ser parte de tu primer paso hacia el aprendizaje de cómo cuidar tu piel.
2. Bebe té verde regularmente

El té verde contiene muchos beneficios saludables para la piel, incluyendo antioxidantes y propiedades que le dan un impulso a nuestro metabolismo. En Japón, las ceremonias para beber té son muy importantes en  eventos semi-religiosos que le dan forma al día. Haz un espacio en tu agenda diaria para beber al menos una taza de té verde al día. Este té se convierte en una muy útil fuente de salud, ya que abraza las mejores prácticas saludables de Asia.
3. Usa el método de las geishas 
Así como el estiércol de caballo es bueno para los cultivos, el  excrementos del ruiseñor, ofrece un antídoto (mucho más civilizado) al endurecimiento y la opacidad de tu piel. Durante muchos siglos, las geishas japonesas hicieron uso de los residuos secos del ruiseñor para aplicarse en sus caras, ahora productos faciales muy costosos se producen en todo el mundo utilizando el mismo ingrediente. Por lo tanto, si deseas que tu piel sea tan suave y brillante como la deslumbrante piel de las geisha, este remedio tradicional puede ser oportuno para ti. 
4. Protege tu cara de los rayos solares
Los peligrosos rayos ultravioleta pueden causar problemas en la piel como signos prematuros de envejecimiento o cáncer. Por lo tanto, es de suma importancia que evites la luz solar directa y te protegas en la sombra, o con el uso de grandes sombreros o incluso paraguas, cubriendo las mangas y las piernas, mientras que haces uso de protector solar. Esto se ha hecho en Asia durante mucho tiempo y no hay ninguna razón para que no podamos hacer lo mismo.
5. Haz tus las frutas frescas sean tu postre diario

Aléjate del pudín de chocolate, el helado o los alimentos llenos de azúcar que tenías planeados para el postre de esta noche. Si tomas una colorida selección de fruta frescas y las cortas delicadamente, podrás ofrecerle un postre natural a toda tu familia. Recuerda que las frutas son ricas en vitamina x y antioxidantes. En Japón y Corea, el consumo de frutas frescas en la mesa de la cena es una forma normal de vida.
6. Suspende tu consumo lácteo

Nuevamente, debido a razones históricas, gran parte de Asia oriental no consumen productos lácteos. Así que si quieres verte tan aludable como los orientales debes estar preparado para reducir la cantidad de leche y queso que consumes. No sólo reducirás el consumo de grasas, lo que te permitirá disfrutar de otros alimentos nutritivos y beneficiosos.  
7. Aprende cosas sobre la Medicina Tradicional China


En occidente, si tienes un problema en particular, tu doctor probablemente te prescribirá algunas excelentes medicinas que se producen para atacar y destruir los síntomas. Por su parte, la Medicina Tradicional China se centra en la necesidad de encontrar una solución holística para los problemas de salud. Un experto en el tema podría ofrecerte una sopa de curación que abordará la causa de tus dolencia, como parte de un nuevo enfoque equilibrado, para alterar y mejorar tu estilo de vida, en lugar de simplemente abordar el síntoma en sí. Habla con un químico chino local sobre lo que puede hacer por ti.
8. Deja tu carro en el garaje y camina o monta en bicicleta

A pesar de que tienen grandes coches, a los asiáticos les gusta caminar y caminar, cuando no montan en bicicleta. Este tipo de estilo de vida no sedentaria se encuentra en el corazón de un comportamiento sano de la raíz del oriente, y por desgracia hace un contraste favorable con nuestra actitud perezosa para ir a todos lados.  
9. Descubre los usos del Tofu

El tofu es una parte regular y es una parte inprescindible en la mesa asiática. Esta maravilla de soja natural está llena de bondades saludables que una hamburguesa o un filete nunca serán capaces de igualar. Y no se trata sólo del tofu, la sopa de miso, los frijoles de soya y la salsa de soja también le dará un sabroso sabor a tus comidas. Desafortunadamente la mayoría de los occidentales no comen este tipo de alimentos ricos en proteínas de origen vegetal.
10. Incrementa la cantidad de jengibre que usas

El jengibre está en todas partes, en el este, no sólo en sino también de las sopas y tés. El jengibre es una raíz maravillosa. Algunos de los resultados más agudos serán una buena circulación, que es absolutamente vital para un rostro resplandeciente.
11. Mascarillas faciales al estilo asiático

No es una casualidad que los asiáticos cuiden su piel. Ellos usan muchos productos como máscaras especiales para que su piel luzca luminosa. Diferentes máscaras de tejido, como champús, están dirigidas a las personas con diferentes necesidades, pero todos incluyen algún tipo de ingrediente antienvejecimiento.
12. Usa los granos del café como un exfoliante

Durante mucho tiempo, en Indonesia las mujeres usaron granos de café como un exfoliante. Tú puedes hacer lo mismo como una rutina de belleza. El beneficio de usar los granos de café para exfoliar tu piel, a parte del buen olor, son las grandes propiedades antiiinflamatorias, que producen un impulso en la producción del colágeno. La cafeína es a menudo usada en productos que estiran la piel, por lo que no hay razón para seguir gastando dinero en productos costosos.
13. Utiliza polvo de té verde para tu piel

Este polvo de té verde también puede ser utilizado como parte de un tratamiento facial para aumentar el brillo de la piel, e incluso como un tratamiento para el acné. Este polvo está lleno de maravillsos antioxidantes, por lo que en Asia lo utilizan para todo, para preparar tazas de té, helados, pasteles e incluso pan.
14. Usa menta para aclarar tu piel 

Si tienes algún tipo de daño solar en la cara, como manchas oscuras, por ejemplo, hay remedios naturales procedentes de Asia que pueden ayudarte. Muele las hojas de menta en una pasta para preparar una mascarilla facial en casa. Aplícala y déjala actuar durante 15 minutos antes de enjuagar. Repite este proceso todos los días para ver resultados favorables.
15. Obtén beneficios de las bayas de Goji 


Que contiene vitamina C y beta caroteno, las bayas de Goji son fenomenales para usted. También se cree que nutren el hígado y la sangre, que le da - en términos médicos chinos - calentador de sangre, que es necesaria para una mayor salud de la piel.

Aplicación del ácido hialurónico Juvéderm


Aplicación del acido hialuronico Juvéderm
Aplicación del ácido hialurónico Juvéderm
¿Qué es Juvéderm? 

Se trata de una familia completa de rellenos faciales de ácido hialurónico empleados contra las arrugas, pliegues y surcos faciales, tal como asimismo para incremento de labios. La familia Juvéderm de ácidos hialurónicos incluye diferentes líneas de productos: exactamente el mismo Juvederm (en sus versiones: JUVÉDERM Ultra, JUVÉDERM Ultra Plus, JUVÉDERM Ultra XC y JUVÉDERM Ultra Plus XC), el SURGIDERM (en sus versiones: SURGIDERM dieciocho, SURGIDERM 24XP, SURGIDERM treinta, SURGIDERM 30XP), y el VOLUMA. 

Estos productos son los únicos en el mercado fabricados usando la exclusiva tecnología HYLACROSS™ (de la que Allergan™ es dueña) que deja conseguir un auténtico gel de ácido hilaurónico de consistencia homogénea, llana y suave, en contraste al gel de otros productos para rellenos faciales de ácido hialurónico del mercado que tienen una consistencia granulosa, dada por pequeños granos o bien partículas contenidos en el gel. Esta innovación hace que la aplicación de los productos de la familia Juvederm sea más simple y que sus desenlaces sean más previsibles. 

Todos y cada uno de los productos de la familia Juvederm son elaborados por el reputado laboratorio Allergan™ Inc. de los EE.UU. exactamente el mismo fabricante del reconocido universalmente BOTOX. Juvéderm sin lidocaína está aprobado desde Junio del año dos mil seis por la FDA de los U.S.A., al tiempo que en el año dos mil diez exactamente el mismo organismo aprueba el Juvederm XC con lidocaína en su fórmula. SURGIDERM es producido por Allergan™ de Francia. 


La línea Juvéderm (en sus versiones: JUVÉDERM Ultra, JUVÉDERM Ultra Plus, JUVÉDERM Ultra XC y JUVÉDERM Ultra Plus XC) está compuesta por un gel estéril y suave de ácido hialurónico que se inyecta de forma directa en la piel y que contiene en su fórmula Lidocaína, que es una substancia anestésica local suave que da más comodidad a lo largo de y tras la aplicación. 

¿Qué es el ácido hialurónico de Juvéderm? 

El ácido hialurónico es una substancia que se encuentra naturalmente en el organismo del humano y de los animales. JUVEDERM está indicado para restituir el ácido hialurónico en la piel, conforme con la necesidad de cada paciente y recomendación médica. El ácido hialurónico es producido y sintetizado por el propio organismo. 

¿Para qué exactamente se utiliza Juvéderm, cuáles son las indicaciones? 

Indicaciones de Juvéderm
Indicaciones de Juvéderm
Ha sido aprobado para rellenos faciales. Es inyectado por un médico adecuadamente capacitado en áreas del tejido facial, particularmente en la dermis media a profunda, donde se hallen pliegues o bien arrugas moderadas a severas. JUVEDERM puede ser usado para suavizar prosperar y remozar las arrugas de los labios, los surcos nasogenianos o bien arruga de los paréntesis, las patas de gallo o bien arrugas cerca de los ojos, las comisuras labiales, etcétera Por su parte es asimismo usado para devolver o bien acrecentar el volumen de pómulos y labios o bien prosperar y resaltar el contorno labial. 

¿Qué duración tiene Juvederm? 

La duración de los desenlaces depende del área tratada, de la presentación del producto que se utilice (en tanto que se trata de una línea con diferentes modelos) y del metabolismo de cada persona siendo el promedio de nueve meses a 1 año. 

¿De qué manera se suprime Juvéderm? 

El organismo va degradando el producto de forma lenta hasta su desaparición. 

¿De qué manera marcha? 

Juvederm marcha de forma afín a otros rellenos faciales, o sea, añadiendo volumen al tejido que lo ha perdido, restaurando el volumen perdido y de este modo contribuyendo a prosperar la apariencia, reduciendo los pliegues, surcos y arrugas, o bien incrementando los labios para devolverles el volumen perdido. 

¿Qué contraindicaciones tiene, en qué momento no ha de ser utilizado? 

El producto no ha de ser usado en personas con antecedentes o bien historia de alergias severas o bien reacciones anafilácticas, o bien en casos de pacientes con alergia a las proteínas bacteriales. Otras contraindicaciones son hipersensibilidad famosa a cualquiera de sus componentes. Desaconsejado a lo largo del embarazo y amamantamiento. Consulte siempre y en toda circunstancia a su médico todas y cada una de las contraindicaciones. 

¿Es seguro el Juvéderm? 

Es un producto que ha sido aprobado por la FDA. Como todo relleno facial es de empleo médico y solo es seguro si es aplicado por un médico capacitado para su empleo, y en el campo de su incumbencia profesional, respetando todas y cada una de las indicaciones de los fabricantes y del prospecto. Juvéderm ha sido aprobado para su empleo solamente facial 

Géneros de efectos secundarios comunes 

Los efectos secundarios más habituales del Juvéderm afectan la piel donde recibes la inyección y también incluyen enrojecimiento, dolor, sensibilidad, irritación, inflamación, aparición de bultos, hematomas, picazón y decoloración. 

Periodo de tiempo 

La mayor parte de los efectos secundarios de Juvéderm desaparecen en la primera semana del tratamiento. 

Interactúes con fármacos 

Si tomas aspirinas o bien ibuprofeno de manera regular o bien en el día del tratamiento es posible desarrollar un sangrado prolongado debido a la inyección de Juvéderm. Tras la aplicación de este producto, de los peelings químicos o bien otros géneros de tratamientos de la piel se puede generar una inflamación. 

Peligros 

Ciertos pacientes desarrollan reacciones alérgicas graves al Juvéderm, que provocan erupciones, contrariedades para respirar, dolor en el pecho y también inflamación en el semblante, las extremidades o bien la garganta. Si sientes algún síntoma de una reacción alérgica tras el tratamiento con Juvéderm, busca atención médica inmediatamente. 

Las mujeres embarazadas o bien que están amamantando no deben utilizar el Juvéderm debido al peligro potencial para el bebé. Si tienes un historial de un sistema inmunológico deprimido debido a fármacos o bien a una enfermedad, tienes más peligros de padecer una infección tras el tratamiento con Juvéderm.


Juvederm Ultra Injection to NasoLabial Folds


Biopolímeros en los senos: retoques estéticos, retoques violentos.

Biopolímeros, retoques estéticos
Biopolímeros, retoques estéticos
En la actualidad, la notoriedad de los Biopolímeros ha aumentado rápidamente, y no por ser un compuesto maravilloso que ayuda a las mujeres a verse mejor, sino por exactamente lo contrario. Derivados del petróleo -mayormente de origen vegetal-, han pasado a ser producidos sintéticamente para uso industrial. Su apariencia es aceitosa y transparente con una condición particular de no ser reabsorbibles por el cuerpo humano, una vez que son utilizados por los médicos para rellenos estéticos, generalmente en los glúteos y la cara.

Muchos son los beneficios que engañosamente aporta este material: economía, poco dolor al ser colocado, resultados inmediatos y el tan alcanzado estándar de Belleza que la mayoría de mujeres desea. Pero aún las más grandes bondades de los Biopolímeros no se comparan con las terribles consecuencias que tienen a las pocas horas de ser inyectados. 

¡El pasado no es excusa! Si bien antes no se contaba con otras opciones para realizar esos pequeños retoques, en la actualidad las campañas realizadas por las víctimas de ésta tendencia son bastante claras en lo que sucede en uno, cinco 10 años o incluso justo a las horas de haber sido colocado.

En la actualidad muchas mujeres son vocales con su experiencia, pero muchas otras guardan en su interior no solo un silencio profundo, sino un dolor y la incertidumbre de no saber si por algún dejo de vanidad, su salud podría estar totalmente comprometida. Los Biopolímeros se han convertido en un suplicio para las personas que alguna vez los alabaron, ahora es un martirio no saber a quién asistir para retirar este peligroso derivado de su cuerpo.

Sin conocer verdaderamente y a profundidad que sustancia están permitiendo dentro de su cuerpo, los hombres y mujeres se dejan llevar por las bondades que para otros usos si son completamente factibles. Pero no para retoques estéticos. Ni la rapidez del procedimiento, o el poco dolor de colocar una sustancia extraña en partes del cuerpo, ni lo económico que puede salir –aun tomando en cuenta todo lo que gastarían al tener que sacarlo-, son atractivos suficientes para dejarse llevar por esta peligrosa forma de cambio estético.

Un cirujano plástico experimentado, que pasó gran parte de su vida estudiando para salvar vidas y cuidar íntegramente del cuerpo humano, jamás recomendará a sus pacientes colocarse Biopolímeros.

Estos procedimientos vienen de la mano de personas no profesionales en el área de la salud, quienes incursionaron en el campo de la medicina estética comercializando este género de sustancias, inyectándolas en estéticas o peluquerías que no cumplen con los rigurosos estándares de asepsia y limpieza que amerita un procedimiento médico, aun cuando sea el más sencillo. 

A lo largo de los últimos años se ha desencadenado una ola de médicos cirujanos y personas víctimas de éstos tratamientos quienes han sido voceros sobre la verdad de ésta situación. Las consecuencias han llegado a ser fatales, producto de la carencia de información clara y precisa sobre los efectos de estas inyecciones. 

Este hecho, considerado un problema de salud pública, se presenta por no saber aspectos esenciales del tema, como el origen de la sustancia, su verdadero empleo, efectos secundarios que genera en el cuerpo humano, y la capacidad que tiene éste material de encapsularse y viajar por el cuerpo ocasionando un gran dolor y molestia al paciente. 

Complicaciones de los Biopolímeros
Complicaciones de los Biopolímeros
El silicón, los implantes blandos y duros, todas las prótesis y cualquier inyección puede llegar a tener su restricción de acuerdo a las organizaciones encargadas de regular los medicamentos a nivel internacional. Todos deben ser revisados y su tiempo de permanencia en el cuerpo regulado. Por esta razón cualquier procedimiento quirúrgico-estético, por muy pequeño que sea, debe ser supervisado por un profesional en un centro de atención especializada; no en una estética y mucho menos una peluquería. 

Al pasar del tiempo, las sustancias inyectadas van buscando salir a la superficie. ¿Cómo hacen esto si están dentro de la piel?. La respuesta es sencilla, a través de ella. Estos productos producen una reacción de rechazo llamada Reacción a Cuerpo Extraño, que desencadena una respuesta inflamatoria crónica, produciendo múltiples granulomas. El cuerpo humano es la máquina más perfecta y sabia de la tierra, y además los Biopolímeros hacen una reacción alérgica y adversa en la piel y ella misma trata de sacarlos a como de lugar. 

Esta lucha provoca que la piel se vuelva ligera, delgada y débil en muchos casos, en otros se vuelve dura y rígida producto de los tejidos tratando de repeler a los Biopolímeros, pudiendo llegar hasta ulcerarse. Una vez en el organismo esta sustancia podría presentar efectos desfavorables en un corto plazo, hablamos de horas después de inyectado. Ninguna persona que se haya inyectado Biopolímeros está completamente fuera de peligro, puesto que los síntomas inevitablemente van a aparecer, así sea algunos años después de su colocación. 

Según las encuestas, las inyecciones de ésta sustancia pueden aparecer al cuarto día de colocación, o incluso veinte años después de salir del consultorio. No hay un criterio específico en cuanto a la aparición de los efectos, pero se tiene la seguridad sobre su visibilidad tarde o temprano. 

Las complicaciones más frecuentes de los Biopolímeros son: 



  • Migración a otras partes del cuerpo: generalmente muy cerca de donde se realizó la inyección 
  • Infecciones en la parte afectada: por lo general resistentes a los antibióticos más potentes.
  • Muerte del tejido anatómico: luego de la infección, el tejido muere y debe ser retirado quirúrgicamente. 
  • Inflamación de la zona afectada y cercana. 
  • Edema. 
  • Cicatrices. 
  • Cicatrices con queloides. 
  • Ulceraciones. 
  • Eritemas. 
  • Los Hipopigmentaciones hiper. 
  • Endurecimiento del tejido. 
  • Fibrosis. 

Diferentes y reconocidos especialistas en el área de la cirugía plástica, han enfatizado que cuando los biopolímeros entran en el cuerpo, es sumamente difícil poder retirarlos completamente. Ellos acostumbran a expandirse a zonas cercanas y a encapsularse en tejido sano, que posteriormente debe ser retirado dañando aún más profundamente la piel.


Hugo antes y después de inyectarse aceite de bebé en el rostro (material sensible)







Han surgido estudios de profesionales en este campo, que ofrecen lo que puede ser como posibles soluciones para las personas afectadas por esta tendencia. Las víctimas incluso han manifestado buenos resultados después de haberse sometido a intervenciones quirúrgicas aún más complejas que las primeras, para retirar la sustancia de relleno.



Pero esto no quiere decir que éstos procedimientos sean los certificados como la única salida viable para el inconveniente, al que cada vez más mujeres se ven afectadas. Las soluciones se van presentando a medida que las complicaciones vayan creciendo, todo esto con el fin de evitar que más personas sean perjudicadas y que su salud se mantenga igual o mejor que antes de recibir los Biopolímeros.



La relativa novedad entre los médicos certificados, en cuanto a la solución de éstos conflictos, hace que cada vez más vayan surgiendo especializaciones en ésta área, brindando a los pacientes diferentes técnicas para su extracción, entre las que destacan el láser cirugías menos invasivas y una exhaustiva supervisión de la inflamación del área afectada, sumado a una extensa campaña de prevención y concientización sobre los temibles efectos secundarios de éste producto. 



Los Biopolímeros representan una amenaza para la salud del ser humano, como fue el caso de la modelo Brasileña Andressa Urach, quien estuvo en cuidados intensivos luego de inyectarse este material para aumentar los muslos. La modelo estuvo a punto de fallecer y ahora pasó a ser una vocera aguerrida sobre los peligros que puede llegar a tener esta moda. Andressa Urach es un símbolo público, una víctima conocida de lo que puede llegar a suceder con una pequeña inyección. Lo que prácticamente la llevó al borde de la muerte fue un choque séptico que padeció cuando efectuaban la intervención, y por la poca asepsia del lugar una bacteria ingresó a su corriente sanguínea. 



Lo más curioso de su caso, es que ella no buscaba aumentar tamaño, ni tener una figura distinta. Ella estaba sometiéndose a ese procedimiento para retirar un producto llamado Hidrogel, que se había inyectado hace más de 5 años y que le producía constante dolor. Además también había probado otra sustancia llamada PMMA, que quería retirar de su cuerpo para prevenir. 


Nadie dijo que ser victima de los Biopolímeros era algo fácil, o que estaba ligado a una culpabilidad propia. Viene dado en parte por la ignorancia de los pacientes y los “profesionales” que han visto de éste campo, una mina de oro que explotar. 

Los reveces psicológicos y los cambios en el cuerpo, la temeridad por no saber si podrán ser retirados satisfactoriamente y los altos costos luego de ser realizados los procedimientos, se han convertido en los principales retos que un grupo de cirujanos plásticos quiere enfrentar. 




Ser víctima de los biopolímeros no es nada fácil, sobretodo a nivel psicológico, pues bastantes personas entran en depresión, se sienten solas y no cuentan con el apoyo de otras personas. Muchas sienten vergüenza porque piensan que es su culpa lo que les sucedió.

Biopolímeros en los senos







#NoAlosBiopolímeros es un Hashtag que ha ganado popularidad en los últimos meses. En ellos, los médicos colocan imágenes de personas que se han sometido a la extracción de éstas sustancias y que les demuestran que luego de toda la penuria, si existe una salida.